Ser diabético conlleva una serie de prácticas y hábitos de vida saludables. Todo ello con el objetivo de llevar el control de nuestra diabetes y los niveles correctos de azúcar en sangre.

Sin embargo, más allá del propio control que sigamos con herramientas como gluQUO, nuestra condición de diabético también requiere de visitas a médicos especialistas en diabetes. Y es que serán ellos quienes nos lleven un seguimiento sobre cuestiones específicas de la afección.

En este artículo, desde QUO Health te detallamos los especialistas o personas que buscan estar presentes en la comunidad de la diabetes que has de tener en cuenta, así como diversos médicos que destacan en su campo.

Especialistas en diabetes: qué perfiles médicos existen

Más allá de nuestro médico de cabecera, quien llevará el control periódico de nuestra diabetes de forma general y nos recetará diferentes medicamentos para su control, existen otros especialistas en diabetes que se centran en patologías específicas.

Endocrino

Como bien sabes, la diabetes es una afección relacionada con el páncreas; que forma parte de nuestro sistema endocrino.

Los endocrinos son aquellos especialistas que detectan, diagnostican y tratan enfermedades de páncreas. Es por ello que los diabéticos requerimos de la ayuda de estos especialistas en diabetes, ya que nos dará las pautas necesarias para controlar los niveles de azúcar en sangre.

Oftalmólogos

Las alteraciones de azúcar en sangre pueden acabar desarrollando problemas en la vista para los diabéticos. Entre los que se incluyen:

  • Cataratas.
  • Retinopatía diabética.
  • Glaucoma.
  • Ceguera.

Para evitar estos contratiempos surgidos a partir de la diabetes será necesario visitar a tu oftalmólogo de forma periódica.

Se recomienda someterse a exámenes oftalmológicos integrales cada año en el caso de los diabéticos tipo 2; y cada cinco años en el caso de los diabéticos tipo 1.

médico

Nefrólogos

Los riñones son otro de los órganos que pueden verse afectados por la diabetes, y acabar desarrollando una enfermedad renal, como la nefropatía diabética. Para evitarlo, lo mejor será visitar a un especialista en diabetes en este campo una vez detectada la afección.

Como diabéticos, se recomienda realizar la prueba de proteína en la orina de forma anual; sobre todo en el caso de la diabetes tipo 1. De este modo podremos prevenir contratiempos futuros.

Podólogos

La diabetes puede derivar en problemas del flujo de la sangre. En este sentido, las extremidades inferiores, como pueden ser los pies y los dedos del pie, pueden tener dificultades en el riego adecuado.

Como consecuencia de un mal riego sanguíneo los nervios de los pies pueden verse afectados, por lo que las visitas a especialistas en diabetes como los podólogos, son obligatorias.

Realizar visitas al podólogo nos ayudará a prevenir el pie diabético, una complicación que podría llegar a úlceras y amputaciones en estas extremidades. No obstante, también hay contratiempos menores como son las heridas o ampollas que también tienen que controlarse para no derivar en males mayor.

pies

Entrenadores personales

Ya sabes que el deporte es un must en los diabéticos. 30 minutos de ejercicio diario (como mínimo), ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre; evitando complicaciones en forma de hiperglucemias o hipoglucemias.

A veces el ejercicio puede llegar a costar, por eso, aunque no se trate de especialistas en diabetes en sí, contar con la ayuda de entrenadores personales nos ayudará a conseguir controlar la diabetes a través del deporte.

Algunos de los entrenadores personales con los que combatir la diabetes será más fácil son (de los que hemos conocido y nos ha gustado su forma de desempeñar su trabajo):

@alexis_dbtrainer1 (IG) @isracenteno(IG)

Nutricionistas

La alimentación es la parte más importante en la diabetes. La premisa está clara: adiós a hidratos y comidas ricas en azúcares, para solo consumirlas en su justa medida. El problema está en saber cuál es la medida exacta para nuestra condición.

Pese a que el médico de cabecera no dé unas pautas alimenticias para controlar los niveles de azúcar en sangre, contar con un nutricionista nos ayudará a seguir unos hábitos alimenticios adaptados a nuestro perfil (edad, sexo, edad…) De este modo, contando con estos especialistas nos será más fácil llevar una vida saludable y sin contratiempos en forma de alteraciones de azúcar.

Si quieres contar con nutricionistas especialistas en diabetes, algunas opciones que tienes son:

@Serafinmurillo(TW)(Nutrición diabetes y deporte)

@hablandoderaciones(IG)(No son nutricionistas pero hablan de nutrición en diabetes)

@nutridiabetes(IG)

Conocer cuáles son los especialistas en diabetes te va a ayudar a saber cuál escoger en función de la situación concreta en la que te encuentres.

Otras personas a tener en cuenta son:

@Eurekilla (IG o TW)(Lifestyle con diabetes)

@DonSacarino (IG o TW) (Blogs y actualidad, enfermero y educador)

@Diabefit_life (IG)(Fitness girl con dt1)

@aprendizdediabetes(IG y TW)(Día a día narrado de aventuras y experiencias de una niña y su entorno con diabetes, concienciados con la comunidad)

@Kilianmeyer(IG y FB) (Piloto de F4 con 16 años y diabetes t1)

@Type1Extreme(IG,FB y TW) (Koral,escaladora de altos picos como el Mont Blanc, con dt1)

Es importante que, aunque lleves un control diario de la afección y tus niveles de azúcar en sangre siempre estén entre los parámetros adecuados, que realices visitas periódicas a estos, sobre todo a tu médico de cabecera. Y es que nadie mejor que un profesional para ayudarte a conseguir los mejores hábitos de vida.